Điện thoại liên hệ:

(04) 32.216.952

Địa chỉ phòng khám :

96 Ô Chợ Dừa - Đống Đa - HN

  • Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh phụ khoa

    Viêm cổ tử cung, viêm âm đạo … là những bệnh lý phụ khoa thường mắc đối với người phụ nữ. Độ tuổi hay xuất hiện bệnh lý phụ khoa là từ 16 – 28 lứa tuổi có hoạt động sinh lý và tình dục mạnh. Việc phòng tránh bệnh phụ khoa rất quan trọng, hạn chế được sự tốn kém về thời gian và tiền bạc. Các bác sĩ phòng khám An Khang sẽ chia sẻ cho quý vị và các bạn những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh phụ khoa.

    Bài viết liên quan

    Viêm nhiễm phụ khoa là những bệnh viêm nhiễm xuất hiện ở vùng kín của phụ nữ. Vùng kín của chị em là khu vực rất nhạy cảm, do luôn trong tình trạng ẩm ướt. Chị em có thể bị mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa khi vệ sinh không sạch sẽ, sử dụng dung dịch vệ sinh không hợp lý hoặc thậm chí đơn giản là do ăn uống. Ngoài ra chị em có thể mắc bệnh do quan hệ tình dục không an toàn hoặc đặt vòng tránh thai ….

    Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh phụ khoa.

    Các chuyên gia phụ khoa An Khang đưa ra lời khuyên về những nhóm thực phẩm bạn nên ăn để phòng tránh bệnh phụ khoa như sau:

    Ăn gì để phòng tránh bệnh phụ khoa
    Ăn gì để phòng tránh bệnh phụ khoa

    + Thực phẩm chống viêm.

    Viêm nhiễm là những tác nhân gây nên bệnh lý phụ khoa. Những bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm âm đạo … có thể xuất hiện. Những bệnh lý phụ khoa sau khi xuất hiện có thể gây nhiều biến chứng,  vô sinh nữ là một trong những biến chứng nguy hiểm có thể mắc phải.

    Những thực phẩm có khả năng chống viêm là: Cá hồi, đậu hũ, việt quất, tỏi, cà chua ….  Trong những thực phẩm này có chứa chất có khả năng chống viêm, tiêu sưng. Ngăn ngừa được khả năng viêm nhiễm là đã đóng góp một nửa thành công trong phòng tránh bệnh phụ khoa.

    + Thực phẩm giàu protein và các vitamin

    Thực phẩm giàu protein và vitamin rất tốt cho sức khỏe. Protein tham gia vào mọi quá trình hình thành  mọi cấu trúc của cơ thể. Cơ thể có khỏe mạnh thì mới có được sức đề kháng tốt để phòng tránh bệnh phụ khoa. Những thực phẩm có nhiều protein như: trứng, hạnh nhân, ức gà, sữa chua, thịt bò, cá, tôm, lạc (đậu phộng) ….

    + Thực phẩm nhiều sắt phòng ngừa thiếu máu.

    Việc mất máu xảy ra hàng tháng đối với người phụ nữ qua chu kì hành kinh. Lượng máu mất nhiều hay ít phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và cơ địa từng người. Nhiều trường hợp  người phụ nữ bị rong kinh, kinh nguyệt không đều … lượng máu mất rất nhiều. Những thực phẩm giàu sắt có khả năng giúp cơ thể tạo ra được lượng máu bổ sung lại lượng máu đã mất. Thiếu máu rất nguy hiểm đến sức khỏe và khả năng đề kháng của người phụ nữ.

    Thịt cá trứng sữa có thể phòng tránh bệnh phụ khoa
    Thịt cá trứng sữa có thể phòng tránh bệnh phụ khoa

    Những thực phẩm có nhiều sắt: thịt bò, gan, trứng, hải sản, bí ngô, các loại rau màu xanh đậm, nho …. Bổ sung sắt giúp cơ thể tạo máu, khôi phục khả năng đề kháng chống viêm.

    Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám An Khang về phòng tránh bệnh phụ khoa. Hi vọng những thông tin này giúp ích cho cị em và quý vị trong việc phòng tránh bệnh phụ khoa. Nếu như quý vị còn bất kì thắc mắc nào liên quan đến bệnh phụ khoa hoặc các vấn đề sức khỏe khác xin vui lòng gọi đến số 0432.216.952  để được tư vấn và hỗ trợ chăm sóc.

    Phòng khám phụ khoa An Khang

    Số 96 Ô Chợ Dừa (Xã Đàn kéo dài) Đống Đa, Hà Nội. (O-G)